گلو درد و رفع سرفه

گلو درد و رفع سرفه

 گلو درد و رفع سرفه چگونه با درمان خانگی بهبود می یابد ؟

۴- یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب پرتغال یا آب لیموترش حل کنید

و سه نوبت در روز بنوشید .

این نوشیدنی به علت در برداشتن مقداری آنتی بیوتیک و مقادیر زیاد ویتامین ث و

سایر ویتامین ها و مواد معدنی به عنوان مکمل داروهای تجویز شده توسط پزشک

برای تسریع التیام انواع سرماخوردگی ها ، گلودردها ،

عفونت های گلو و شش ها و سرفه بسیار مفید و اثربخش است .

گلو درد و رفع سرفه

۵- یک قاشق غذاخوری آب پیاز مخلوط با یک قاشق غذاخوری عسل ،

سه نوبت در روز به مدت دو هفته به همراه داروهای تجویز شده توسط پزشک

برای درمان سیاه سرفه ، گلو درد ، عفونت چرکی شش ها و به حالت اول برگشتن صدا مفید است .

۶- شلغم را با بخار آب بپزید و در سه نوبت از روز به مدت ۱۰ روز در هر وعده

دو شلغم متوسط را با یک قاشق مرباخوری عسل میل کنید .

مصرف شلغم و عسل به همراه داروهای تجویز شده توسط پزشک ،

برای تسریع بهبود گلودرد ، سینه درد ( التهاب عفونی شش ها ) ،

سرفه و تغییر صدا بسیار سودبخش است .

رفع گلودرد و سرفه با عسل درمانی

توجه : از جوشاندن و حتی داغ کردن عسل پرهیز کنید .

زیرا ضمن جوشاندن ، ویتامین ها ، آنزیم ها و آنتی بیوتیک موجود در عسل از بین می روند .

۷- کوبیده مغر بادام یا فندق به مقدار یک قاشق چایخوری با یک قاشق غذاخوری عسل در سه نوبت

از روز به مدت ۱۰ روز ، برای درمان سرفه های کهنه ،

سینه درد مزمن و تسریع خروج اخلاط سینه و رفع سرفه مفید است .

۸- یک قاشق غذاخوری عسل را در یک  لیوان آب هندوانه حل کنید .

پس از صبحانه ، ناهار  وشام به مدت یک هفته ، یک لیوان آب هندوانه و عسل را بنوشید .

این نوشیدنی خلط آور است و برای درمان سینه درد ، سرفه و سنگ کلیه مفید است .

۹- یک لیتر آب را به جوش آورید و ۳۰ گرم گل بنفشه در آن دم کنید و آن را صاف کنید .

پس از صبحانه ، ناهار و شام یک قاشق غذاخوری عسل را

در یک فنجان دم کرده گل بنفشه هم بزنید و بنوشید .

این نوشیدنی نیز برای رفع سرفه های سخت مفید است .

درمان های خانگی گلو درد و سرفه

۱۰- یک لیتر آب را به جوش آورید و ۶۰ گرم گل کلم را در آن دم کنید .

یک قاشق غذاخوری عسل را در یک فنجان

دم کرده ی گل کلم حل کنید و آن را یه نوبت در روز بنوشید .

این دم کرده عسل دار برای نرم کردن سینه و دفع فراوان اخلاط

و تسریع مدت درمان بیماری های عفونی ریه ها و گلو و قطع سرفه بسیار مفید است .

۱۱- روزانه سه بار و هر باز شش عدد انجیر رسیده را با یک قاشق غذاخوری عسل صرف کنید .

این تجویز به همراه داروهای تجویز شده توسط پزشک ، برای درمان گلودرد ،  مفید است .

۱۲- غرغره آب لیموترش ، عسل و آب جوشیده سرد شده ،

۱۰ بار در روز به مدت ۳ روز به همراه مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک ،

برای درمان گلو درد بسیار سودمند است . برای تهیه محلول غرغره ،

۵ قاشق غذاخوری آب لیموترش و ۳ قاشق غذاخوری عسل را

در نیم لیتر آب جوشیده سردشده بریزید و حل کنید .

درمان خانگی گلو درد و رفع سرفه با عسل درمانی

۱۳- شلغم یا کدو حلوایی پخته شده با بخار همراه با یک قاشق غذاخوری عسل ،

۳ بار در روز به مدت یک هفته ، توام با داروهای تجویز شده توسط پزشک ، برای نرم کردن سینه ،

دفع اخلاط چرکی ، التهاب و عفونت شش ها ، قطع سرفه و اصلاح خشونت صدا مفید است .

در هر نوبت مصرف ، می توانید به اندازه یک شلغم

بزرگ  یا به اندازه ی آن از کدو و همراه با عسل صرف کنید .

مصرف شلغم و کدو حلوایی باهم و توام با عسل بهتر است .

برای پختن شلغم و کدو و یا چیزهای دیگر با بخار ،

می توانید مقدار لازم از آن ها را پس از شستن درون یک آبکش آلومینیومی بگذارید .

سپس در یک قابلمه ی بزرگتر از آبکش به اندازه ۲ بند انگشت آب بریزید و آن را روی شعله آتش قرار دهید .

سپس ۳ تکه سنگ تمیز که بزرگی آن ها بیشتر از ۳ بند انگشت باشد در آب قابلمه قرار دهید ،

به طوری که آب به اندازه یک بند انگشت پایین تر از آن ها باشد .

سپس آبکش حاوی شلغم یا کدو را روی سنگ ها گذاشته

و درب قابلمه را بگذارید و شعله آتش را روشن کنید .

پس از جوش آمدن شعله را کم کنید .

در این روش بدون اینکه آب با شلغم و کدو در تماس باشد ، آن ها با بخار آب پخته می شوند .

تجویز پزشک به همراه تجویز خانگی برای رفع سرفه (گلو درد و رفع سرفه  )

برای پختن میوه ها و سبزی ها با بخار آب می توانید از ظروف مخصوص بخارپز استفاده کنید

که با آن ها نیازی به قرار گرفتن سنگ در آب یا آبکش نخواهد بود .

این ظروف یک توری یا آبکش پایه دار دارند که مواد پخته شدنی با بخار بدون تماس با آب در آن پخته می شود .

مزیت پختن با بخار نسبت به پختن با آب این است که در پختن با بخار ،

تمام مواد غذایی در مواد پختنی محفوظ می ماند .

اما در صورت پختن با آب ، مقدار زیادی از مواد غذایی وارد آب پخت می شود

که در بیشتر موارد ، خوردن آب پخت ، مطلوب نیست .

به طور مثال وقتی شما شلغم یا کدو را در آب می پزید ،

هرگز مایل نیستید که آب پخت آن ها را نیز بنوشید

حال آ نکه مقدار قابل توجهی از مواد مغذی شلغم یا کدو وارد آب پخت می شود.

توجه : مصرف شلغم ، کدو ، ترب سیاه ، کلم و انواع مختلف سبزی ها و میوه ها ،

ترجیحا به صورت خام و در صورت تمایل به صورت پخته ( به خصوص پخته شده با بخار )

توام با عسل به همراه داروهای تجویز شده توسط پزشک ، برای درمان انواع سرماخوردگی ،

گلودرد ، برونشیت ( التهاب شش ها ) ، دفع اخلاط سینه و قطع سرفه مفید است .

برخی از سبزی ها که خوردن نپخته آن ها ممکن نباشد ، می توان آن ها را آبگیری کرد

و آب آن ها را با عسل مصرف کرد یا آن ها را با بخار پخت و با عسل صرف کرد .

رفع گلو درد  (گلو درد و رفع سرفه  )

فرق بین تجویزهای داروهای شیمیایی و غذاهای دارویی این است

که داروهای شیمیایی تجویز شده توسط پزشک را باید دقیقا به مقدار توصیه شده و سر وقت مصرف کرد ،

اما غذاهای دارویی از نظر مقدار مصرف و تعداد دفعات مصرف در روز و مدت صرف ،

دارای حساسیتی مشابه داروهای شیمیایی نیستند

و چنان چه تغییری اندک در مصرف میزان تجویز شده صورت گیرد ،

اشکال عمده ای به وجود نمی آید . البته این موضوع مربوط به غذاهای معمولی ؛

مثل ، عسل ، سبزی ها و میوه ها است ، نه مربوط به داروهای گیاهی یا گیاهان دارویی .

زیرا در برخی از داروهای گیاهی ، غلظت مواد موثره بسیار بالاست

و چنان چه بیش از مقدار تجویز شده مصرف شوند ،

ممکن است عوارضی به بار آید . به هر حال بهتر است در تمام موارد ،

طبق تجویز عمل شود تا نتیجه خوبی حاصل شود .

تنگی نفس ( آسم )

۱ – ۱۰۰ گرم ریشه سنبل الطیب را در یک لیتر آب بریزید

و آن را به مدت ۱۲ ساعت سربسته نگه دارید .

سپس آن را صاف کنید و قبل از نهار و شام ،

یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آن حل کنید و بنوشید .

مبتلایان به آسم می توانند در هر نوبت عود کردن تنگی نفس خود ،

از این نوشابه استفاده کنند تا تنگی نفس آن ها بهبود یابد .

۲ – برای رفع تنگی نفس و باز شدن مجاری تنفسی ، می توان از بخور عسل استفاده کرد .

برای این کار ۲ لیوان آب را در یک قابلمه ی کوچک به جوش آورید .

سپس ۲ قاشق غذاخوری عسل را درآن بریزید و به هم بزنید تا حل شود .

بعد با کم کردن شعله و انداختن یک پارچه روی سر خود ، بخار حاصل را به مدت ۵ دقیقه استنشاق کنید .

بخور عسل موجب باز شدن مجاری تنفسی شما می شود .

بخور عسل ر ا می توانید در هر نوبت عود کردن تنگی نفس انجام دهید و لااقل برای مدتی خود را راحت کنید .